Eventos en el 2026
Raíces Compartidas (a partir de febrero 2026)
Un espacio en línea para cultivar la calma y la conexión en comunidad
Domingos 7-8 am (California PT) en zoom
https://us02web.zoom.us/j/84430649648?pwd=EzssUmaShG0QbzQfSdC4h46m7ECA0W.1
Reunión: 844 3064 9648 Contraseña: comunidad
Te invitamos a las sesiones semanales de “Raíces Compartidas en el Dhamma”, un refugio en medio de la rutina para encontrar quietud en medio del ruido cotidiano, hacer una pausa y simplemente ser. El propósito de estos encuentros es ofrecer un apoyo continuo para la práctica de meditación vipassana y fortalecer los lazos de nuestra comunidad.¿Qué haremos cada semana?
Meditar: Una meditación guiada para cultivar la calma y la claridad.
Escuchar: Una breve charla sobre temas de atención y vida consciente.
Compartir: Un espacio abierto para el diálogo, preguntas y la reflexión grupal.
Dharma en Español Insight Meditation Center (IMC)
Martes de 6:00 p.m. a 7:15 p.m. (hora California) ¡Acompáñanos!
Si deseas participar regularmente y recibir información de nuestras actividades, llena este formulario.
Viviendo compasión
Programa de entrenamiento en el cultivo de la compasión (CCT© - 8 semanas)
Cuándo: A definir
La compasión es una capacidad innata e instintiva que nos permite conectarnos a otros seres. El proceso comienza con el reconocimiento del sufrimiento para luego dar paso a pensamientos de empatía y sentimientos de calidez y amor por quien sufre. Cultivar la compasión nos ayuda a deshacernos del odio, de los juicios y de las aversiones que tienden a surgir en nuestras mentes ante situaciones dolorosas o difíciles. La compasión nos ayuda a reemplazar la confusión con paz interior que termina por propagarse a nuestro mundo exterior.
Viviendo Compasión se reúne 1.5 horas por semana durante 8 semanas. Es sumamente recomendable asistir a las 8 clases para aprovechar al máximo el curso, ya que cada sesión incluye presentaciones y discusiones en grupo que son componentes clave del proceso de entrenamiento.
El curso es a base de donaciones para la maestra y/o el Insight Meditation Center.
PREGUNTAS? Envíame un mensaje Sandra@VivaLaCompasion.org